2021/01/02 - [건강관리] - 구기자 차 의 효능 체크
보람찬 하루 보내고 계신가요? 칡즙 여자 효능 이것만은 살펴보고자 합니다. 그 전에 요즘 칡즙 여자 효능 인기어로 여자 갱년기 나이, 다양한 갱년기 증세 관리 위해 부족한 에스트로겐 충족해주는 것이 좋아 관심있는 문건이 많은 화제가 된다고 합니다. 이 포스팅을 보는 구독자님께서는 특별한 일 없으신지요.
연말이라 친구들 약속도 많고 다이어트중이었는데 실패할 것 같은 느낌이 들어요. 그동안 만나자 만나자 말만 했던 친구들 다 12월에 몰아서 만나니 술을 안마실 수도 없고 말이예요. 오늘은 칡즙 여자 효능 대해서 알아볼까 합니다.
칡즙 여자 효능 이것만은
칡즙 여자 효능 비슷한 문건을 한번 살펴보니 아래와 같이 요즘 사항을 알 수 있습니다.
제목: 한의보감 석류 칡즙 갱년기에 좋은 음식으로 제시
내용: 칡즙의효능을 신선하게 볼수있을 듯 하다. 한방 액상차를 전문으로 판매하는 한의보감 건강식품은 2014년도부터 브랜드대상, 한국소비자만족지수 1위, 대한민국 우수 브랜드 등의 대상을 수상한 바도 있다. 여자들은 생리통에 좋은...
날짜: 2017-02-20 10:32
링크: http://www.munhwanews.com/news/articleView.html?idxno=39727
제목: 봄 맞이 다이어트 열풍, 체형 별로 똑똑하게!
내용: 제품으로 여자들에게 많은 인기를 얻고 있다. 뚜레쥬르는 국내산 채소로 만들어진 밸런스 박스를 선보였다.... 뛰어난 효능을 발휘한다. 즉, 몸 속 신진대사를 원활하게 만들어 수분 저류 및 붓기 생성을 억제해 다이어트에 큰...
날짜: 2013-04-22 08:36
링크: http://sports.chosun.com/news/ntype.htm?id=201304220100178210014028&servicedate=20130422
진짜 관심있는 항목이 혹시나 발생하면 시간날 때 스스로 혹시 알아보시는 것도 어쩌면 권장될 듯 합니다. 자, 그러면 이 사항에 관련있는 좀 더 자세한 항목을 알아보고자 합니다.
식물성 에스트로겐을 통해 갱년기 여성에서 좋다고 유명한 칡즙! 좋은 효능을 가지고 있는 만큼 잘못 섭취했을 시에는 부작용을 가지고 있기도 한데요. 혹시 복용을 고려하고 있는 분들이라면 어떤 효능과 성질을 가지고 있는 지 확인하셔서 내가 먹어도 되는 것인지 확인해보시면 좋을 듯 합니다. 우선 칡이 가지고 있는 성질에 대해서 알아보셔야 하는데요. 칡은 찬 성질을 가진 식품이기 때문에 배가 찬 경우라면 복용하시는 것을 추천드리지 않습니다.
칡즙 여자 효능 관련하여 바쁜 일상생활로 몸이 긴장되고 있는 시간들이 많아지면서 근육이 뭉치게 되며 통증을 유발하기도 하는데요. 이때 칡즙은 근육뭉침을 풀어주는 효과도 발휘한다고 합니다! 근육의 긴장들을 완화시켜 주면서 뭉쳐있는 근육들을 풀어주고 칡에 함유된 비타민C를 통해서 피로회복 효과도 느끼실수 있습니다. 또 칡에 들어있는 카테킨이라는 성분이 간에 좋다고 알려져 있는데요. 간기능을 개선해 주기도 하면서 잦은 음주로 간이 좋지 못한분들께 간해독작용을 하기에 도움이 될수 있습니다. 엄마와 함께 드시는 아빠도 칡즙의 도움을 많이 받고 있는 이유중 하나이죠.
갱년기 증상을 완화하기 위해서는 여성호르몬과 에스트로겐을 보충하는 것이 중요합니다. 특히 갱년기에는 식물성 에스트로겐이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 가장 대표적인 과일이 석류라고 할 수 있는데, 석류이 여성들이 먹으면 좋은 과일입니다. 하지만 석류보다 더 좋은 음식이 바로 칡이라 할 수 있습니다. 칡에는 석류보다 620배가 많은 식물성 에스트로겐이 들어가 있어 갱년기로 고생하시는 사람들에게 효과가 좋습니다. 사실 이는 갱년기 여성에게 좋다고 하지만 이전부터 섭취하면 더욱 좋을 것 같아 저는 부모님 선물과 함께 제가 먹을 칡즙도 같이 구매를 하였는데, 약간 씁쓸하긴 하지만 먹을만하였고, 건강해지는 느낌을 받을 수 있었습니다.
여자들에게 좋은 성분을 알아봤으니 이제 남성들에게 작용하는 유익한 성분을 알아봐야겠죠? 바로 알코올 해독 작용과 숙취해소인데요. 근본적으로 간 건강을 개선하는 효과로 피로감을 없애주고 활력을 찾아주는 데 도움을 줍니다. 이소플라본의 종류인 다이진과 다이제인은 알코올 해독하는 데 탁월한 작용을 하며, 숙취로 인한 구토나 두통 등의 증상을 완화하는데 효과적으로 작용한다고 알려져 있어요. 때문에 우리 주위에 어르신들이 등반 후 하산하는 길에 모여 동동주 한 사발 얼큰하게 들이켜고 옹기종기 칡즙을 나눠먹는 모습을 흔히 볼 수 있는 것이죠.
칡즙 여자 효능 추가적으로 칡에는 여성호르몬과 구조가 비슷한 식물성 에스크로겐 성분이 다량 함유되어 있습니다. 그 때문에 갱년기 증상을 완화시키는 데 도움을 주는데, 부모님께 칡즙을 선물하였더니 쌉싸름한 맛과 함께 먹기 좋다면서 만족해하시곤 하였습니다. 갱년기 여성의 경우 골다공증과 비슷한 질병에 쉽게 노출이 되고 자주 발생하는 모습을 볼 수 있는데 에스트로겐은 원래 뼈의 칼슘을 유지하는 데 있어 중요한 역할을 하기 때문입니다. 그래서 나이를 드셔 뼈가 약해진 부모님들이 좋아하는 선물 중 하나가 칡이라 할 수 있습니다.
이상 칡즙 여자 효능 포스팅을 마치겠습니다. 좋은 시간 되세요.
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