안녕하세요, 아티초크 분말 트렌드 내용 한번 알아보고자 합니다. 먼저 요즘 아티초크 분말 검색어로 자연지애, 2020 추석맞이 多드림 선물대전 추석선물세트 출시 상관된 문건이 이슈가 된다고 합니다. 이 블로그를 보는 분들께서는 별 일 없으신지요.
목도리를 하는것만으로도 어느정도 추위를 덜 타게 되는 것 같더라구요. 진짜 너무 추워서 차가 없는 저는 뚜벅이로 출퇴근하는데 집에서 지하철역까지 걸어가는 그 길이 너무너무 추워요. 이번엔 아티초크 분말 대해서 포스팅하고자 합니다.
아티초크 분말 트렌드 내용
위키피디아에 의하면, 아티초크(영어: globe artichoke, French artichoke 또는 green artichoke, Cynara cardunculus var. scolymus)[1]는 키나라 속에 속하는 여러해살이 엉겅퀴류로, 지중해 부근의 남유럽에서 기원한다고 합니다. 1.4~2 미터 (4.6~6.6 피트)까지 성장한다고 합니다. 아치를 이루는 잎은 잎가가 옅게 째져 있고 은빛의 황록색을 띄며 길이는 50~82 센티미터 (20~32 인치)이라고 합니다. 꽃은 식용으로도 쓰이는 눈(식물의 싹)의 커다란 꽃머리에서 피며 지름은 약 8~15 센티미터 (3.1~5.9 인치)이라고 합니다. 작은 꽃은 자줏빛을 띤다고 합니다. 먹을 수 있는 눈 부분은 주로 총포편과 기부의 다육질의 아랫 부분이라고 합니다. 오래되거나 더 큰 꽃들의 것들은 먹을 수 없다고 합니다.
아티초크 분말 유사 문건을 한번 웹서핑해 보니 다음과 같은 새로운 항목을 알 수 있습니다.
제목: 2020 소비자 서비스만족대상 수상 업체들 (2)
내용: 푸드올로지는 건강기능식품부터 건강즙과 건강분말, 숙취해소 제품 등 여러 가지 제품을 출시하고 있다. 이... 특히 웰그린의 아티초크 차는 유럽 지역에서는 불로초라고 불릴 정도로 뛰어난 효능을 가지고 있다. 원산지 검역...
날짜: 2020-03-01 08:45
링크: https://www.hankyung.com/economy/article/2020022705491
제목: 자연지애, 2020 추석맞이 多드림 선물대전 추석선물세트 출시
내용: 또한 구매 금액대별 사은품으로 유기농 석류주스, 레몬밤 정, 유기농 아티초크분말 등을 제공한다는 것이 업체 측 입장이다. 자연지애 관계자는 최근 건강관리가 중요해지면서 건강식품에 대한 소비자들의 관심이 높아졌다....
날짜: 2020-09-11 08:00
링크: http://www.cancerline.co.kr/html/22674.html
흥미가 가는 항목이 혹시 생기면 여유가 나면 스스로 시간날 때 웹서핑해 보시는 것도 아마 나쁘지 않을 듯 합니다. 자, 그렇다면 이 사항에 상관 좀 더 자세한 내용을 알아보고자 합니다.
아티초크의 망간 성분은 신진대사를 활발하게 해주기 때문에 요요현상을 방지하는 효과가 있어 다이어트 후 요요가 걱정되신다면 충분히 많이 섭취하는것이 좋고 혈관을 청소해주기도 하는데 콜레스테롤과 중성지방을 녹이는데에 탁월한 효과를 보이며 피를 맑게 하고 심장을 건강하게 하는 역할을 하여 혈관 관련 질환이나 심장 관련 질환 예방에도 좋습니다.
아티초크 분말 더 알아보면 아티초크는 열량이 낮고 탄수화물이 적고 단백질과 섬유질이 풍부한 식품으로 다이어트에도 도움이 되는데 생물의 경우 100g당 열량이 47칼로리로 매우 적은편이고 섬유질이 풍부하게 들어있어 하루 권장 섭취량의 약 22퍼센트나 들어있고 비타민c도 아주 풍부하게 들어있고 비타민k 그리고 엽산 또한 아주 많이 들어있어서 건강에 좋습니다.
아티초크를 뜨거운 물에 10분간 삶은 다음에 섭취를 하면 좋은데 샐러드로 먹어도 좋고 몸 속에 좋지 않은 성분들을 체외로 빼주는 역할을 하고 석달간 계속 먹게 되면 몸 안의 안좋은 콜레스테롤이 현저하게 낮아지는 것을 확인할 수 있고 해외에서는 콜레스테롤을 낮춰주는 식품으로 아주 유명하여 우리나라에서도 큰 인기를 끌고 있는 식품 중 하나입니다.
아티초크 임산부 건강에 필수적인 영양소인 엽산이 있어서 임산부 건강에 도움이 될 수 있고 피부 미용에도 아주 좋은데 항산화 작용이 있어 피부 속 독소와 노폐물 제거에 큰 도움이 되고 니아신 성분의 영양성분들이 주름개선에 뛰어나기 때문에 탄력있는 피부 관리를 할 수 있고 피부 노화 방지를 막기 때문에 먹는 것만으로도 관리를 잘 할 수 있습니다.
아티초크 분말 관련하여 국화과 다년초로 꽃봉오리는 식용이 가능하지만 전체의 10%만 이용이 가능하기 때문에 귀족채소라고 불리기도 하는데 콜레스테롤이나 지방의 흡수를 막아 다이어트에 도움이 되고 체중감량을 하는데 아주 효과적이라고 할 수 있고 실험을 했는데 물과 돼지기름이 섞인 액체에 분말을 넣었떠니 돼지기름을 대부분 흡수한 것을 확인할 수 있었습니다.
이제 아티초크 분말 포스팅을 끝맺도록 하겠습니다. 행복한 시간 되세요.
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